暮らしを愉しめるように

1週間の間に私が住んでいる
県内の家を移動して暮らしています。
その時々により自宅との割合が4:3だったり
5:2だったりします。
この1週間の間にが、オットが決めたルーティン。



果たして、その方法しかないのか疑問ですが
私は、私らしく暮らしていけるように模索中。
ブログ巡りをしていると
何ヶ所かの家で暮らしている方を見掛けます。
その方々は、どこの家でも暮らしを愉しんでいます。
部屋にお花を飾り、愛犬と共に散歩をして
お料理を作り、時にはお客様を招いて…




私もそんな落ち着いた暮らしがしたい…
それには、せめて1〜2週間くらいは滞在しないとね。
分かってはいますが、仕事との兼ね合いがあります。





私の好きな雑貨屋さんでお買い物をして来ました。
iPhoneのカバーとマニキュア。





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今までのカバーが割れてしまいました。
ラインストーンが付いていて
キラキラと可愛かったのですが
1つ、2つとラインストーンが取れて
遂に、本体が割れました。





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この色でペディキュアにしたくて買いました。
ハデですか?
付けて見ないと分からないから試してみます。(^-^)






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傘も買いました。
この傘はUVカット。晴雨兼用です。
こちらで使っていた傘の骨が曲がっていて
それが分かったのは、山頂の結婚パーティーの日。
骨が曲がった傘なんて、余りにも恥ずかしいので
コンビニで買ったら、骨が折れない表示。
これは良い買い物をしたと喜んでいたら
風が吹くと、直ぐに羽根が反対に向きになってしまうため
もっと恥ずかしいじゃあありませんかっ!(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾







今日は、もう少ししたら自宅に戻ります。





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# by Blue-salvia | 2017-06-25 10:50 | Comments(2)

読書

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テレビで放送している時に見逃してしまい
サロンの家で読もうと、この前に来た時に買いました。




ところが、今日は読書をする気持ちになれません。








小林麻央さんの訃報に接し
涙が止まらなくなりました。
幼子を残して逝く人も、
残されたご家族も辛すぎます。
今生で来世も一緒にいようと決めた人と
出逢えて、愛し合えて、それは幸せだと思います。
心よりご冥福をお祈り申しあげます。






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# by Blue-salvia | 2017-06-23 22:24 | キモチ

エクオールの続き

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以前の記事でエクオールを飲み始めたと書きました。










その後です。






私は初めて飲んだ翌日の朝、
顔を洗って鏡を見たら肌が色白になっていて驚きました。

年齢と共に、徐々に皺やシミができて
目の下の皺と、手の甲の皺がとても目立ちます。
目の下の皺は専門学校に通うようになってからです。
特に長時間試験勉強をした後などは
目の下の皺が酷くなり、ゲッソリとヤツレました。
これは、俯向きの姿勢の影響なのですが
パソコンやiPhoneをやり過ぎても同じです。





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ところが、エクオールを飲み始めると
手の甲の皺が飲む前よりも目立たなくなりつつあります。
目の下の皺もです。
よく観察すると、皺は減っては無いのですが
皮膚に艶が出てきました。
それで、皺が目立たなくなったのでしょうね。
こんなに直ぐに効果が出るのは
私の腸の中にエクオール生産菌が無かったのでしょう。
大豆製品をもっと食べると効果が出そうです。





またエクオールを飲み始めてから
同窓会の幹事会に出席したら
数人から若く見えると言われました。
昨日は姪とコストコに行きましたが
私の顔を見るなり、「痩せた?」と聞かれました。
体重は太ったのを、やっと元に戻したところです。







この先、エクオールを飲み続けていたら
ドンドンと若返るものでないと解釈しています。
エクオールが女性ホルモンに似た働きをするので
薄っすらと艶が出るのだと理解しました。
人間は高齢になると、見た目も男女の性別より
お爺さん、お婆さんのイメージが強くなります。
エクオールで少しでも女性っぽく居られて
体調が良くなるなら、続けてみようと思います。





エクオールに限らず、人に寄り合う合わないがあります。
これは私個人の一例だと、ご理解を頂けますようお願いします。












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# by Blue-salvia | 2017-06-21 22:37 | 健康、美容 | Comments(18)

クールダウン

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今日は明治村に行って謎解きゲームをして来ました。
たくさん歩いて、とても暑いです。
帰りにはグッタリするくらい疲れました。
チョット熱中症気味なので帰りにカキ氷を食べました。




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前回、仲良くなった若いカップルが入り口の所で
「こんにちは!覚えてますか?」と、声を掛けてくれました。
もちろん、覚えてますとも。嬉しいですね〜〜!!
謎解きゲームでお友達ができるなんて
考えてもみなかったですが
ゲームの事で話しが盛り上がります。
少しの時間お話しして、それではまた何処かでと。
お互いに名前も知らないし、聞くことも無い。
あれこれ詮索するのは野暮。
この関係がとっても居心地が良くてステキです。





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# by Blue-salvia | 2017-06-19 19:26 | 明治村 | Comments(8)

絵本の読み聞かせ

去年から決めていたことの1つ。
絵本の読み聞かせボランティアに小さく復帰しています。




今年になって2回目の読み聞かせです。





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2人で紙芝居を2つ。
絵本は3冊読んで来ました。
読み聞かせが始まると、
子ども達やママやパパも集まってくれて
一緒に聞いてくれました。
今日は父の日なので、最後の紙芝居は「おとうさん」
1人のママさんは父の日を忘れていたらしく
「アッ!?」という顔をしてました。








私達夫婦は自宅に居ると2人だけの暮らし。
マンションだから、近所の人に会うことも
挨拶することも殆どありません。
オットは大切な人ですが、ずっと2人だけで
他の誰とも話しをしないでいると、気まずくなることも。
そんな事もあって
ボランティア仲間から手紙が届いた時に復帰を決めました。




今年、我が家は自治会の役員です。
それは主にオットに任せるようにしています。
今はまだ、仕方なく役員の仕事をしていますが
1年くらい経てば、オットも地域に馴染めると思います。
これから、私達も高齢化して行きます。
だからこそ、社会との繋がりも大切にしたいです。







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# by Blue-salvia | 2017-06-18 22:50 | ボランティア | Comments(4)

日々のことや好きな旅行、健康について綴っています。


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